Stress am Arbeitsplatz - es geht auch anders

Stress am Arbeitsplatz hat viele Ursachen. Die Biologin Carola Kleinschmidt erörtert, auf welche Faktoren Führungskräfte und Mitarbeiter achten sollten. Als besonders beachtenswert beschreibt sie folgende Effekte: "Es ist erstaunlich, wie sehr Druck am Arbeitsplatz mit unserem Gefühlsleben zusammenhängt. Wenn ich beispielsweise unter Zeitdruck an einer anspruchsvollen Aufgabe sitze, macht mich jeder, der mich stört, ärgerlich oder sogar richtig wütend. Ich möchte auf keinen Fall scheitern. Da kommen deutlich mehr negative als positive Gefühle auf, übrigens auch bei tollen Projekten."

Weitere Aspekte im Beitrag sind u.a. Stressspirale, Wertschätzung und Burnout.